ONLINE-KURS
Sag` Bye Bye zu deinem Ex!
Bist du bereit, den Kontakt zu deinen Ex endgültig abzubrechen und dich endlich wieder glücklich zu fühlen?
Der Kontaktabbruch ist nach einer Trennung, einer der wichtigsten Schritte, die man gehen muss!
Doch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie groß die Angst sein kann, diesen Schritt für sich zu gehen.
Die größte Hürde dabei ist, den Kontaktabbruch auch wirklich durchzuhalten!
Immer wieder gibt es Momente, in denen die Sehnsucht und der innere Widerstand unerträglich wird und eine Kontaktaufnahme der einzige Ausweg zu sein scheint, diese schmerzhaften Gefühle zu beenden.
Wenn du ganz ehrlich zu dir selbst bist, erhoffst du dir durch die Kontaktaufnahme, etwas positives zu erfahren.
Vielleicht das der Ex die Trennung längst bereut oder sich wenigstens darüber freut, von dir zu hören.
Doch die Realität sieht meist ganz anders aus: Jedes Mal geht es dir nach der Kontaktaufnahme schlechter als vorher und wirft dich immer wieder zurück!
Du verlängerst deinen Schmerz um Wochen, Monate oder manchmal sogar Jahre.
Damit dir das nicht mehr passiert, habe ich diesen Kurs entwickelt.
Du stehst gerade hier…?
Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du da rauskommst!
Mit diesem 30 Tage Ex-Detox Programm bekommst du alle Unterstützung die du brauchst, um den Kontaktabbruch endlich durchzuziehen, damit dein Herz wieder heilen kann!
8 Video Trainings, mit praktischen Übungen und Tipps, die du leicht umsetzen kannst.
Eine Notfall Meditation, die du immer hören kannst, wenn es brenzlig wird.
Diese Module erwarten dich:
Modul 1
Dein Ziel und dein Warum
> Warum ist der Kontaktabbruch so wichtig?
> Die Kontaktsperre Regeln und wie du sie umsetzt.
> Selbstliebe Affirmationen für den Tag.
> Dein Vertrag mit dir selbst.
Modul 2
Die Hindernisse überwinden
> Das Gedankenkarussell stoppen.
> Emotionale Trigger erkennen und regulieren.
> Die Sehnsucht und das Verlangen nach Kontaktaufnahme.
Modul 3
Durchhalten
> Dein 30 Tage Journal mit Morgen-und Abendroutine
> Kontaktabbruch Tracker für die ersten 30 Tage
> Notfall Meditation
Bonus Modul
Kontaktabbruch trotz Kinder
> So gelingt die Kontaktsperre, auch wenn ihr gemeinsame Kinder habt.
>Strategien für eine wertschätzende Kommunikation und gesunde Elternbasis.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du..
Bye Bye Ex:
Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
Mein erprobtes 30 Tage Ex-Detox Programm,
damit dein Herz wieder heilen kann!
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