Du hast schon unzählige Male versucht, den Kontakt zu deinem Ex abzubrechen, aber immr wieder überkommt dich dieser unerträgliche Druck, ihm doch wieder zu schreiben?

Diese „Notfall Meditation“ hilft dir dabei, diesen inneren Druck abzubauen! Du kannst sie dir immer dann anhören, wenn du kurz davor bist, wieder Kontakt zu deinem Ex aufzunehmen.