Kommentare zu: Die Wahrheit, warum du nicht loslassen kannst https://tinamohaupt.de/die-wahrheit-warum-du-nicht-loslassen-kannst/ Trennung überwinden und Selbstwert stärken Wed, 28 Oct 2020 12:08:45 +0000 hourly 1 Von: tinamohaupt https://tinamohaupt.de/die-wahrheit-warum-du-nicht-loslassen-kannst/#comment-6641 Wed, 28 Oct 2020 12:08:45 +0000 https://tinamohaupt.de/?p=33437#comment-6641 Als Antwort auf Katja.

Liebe Katja,
danke für deine Zeilen.

Zuerst einmal möchte ich dir sagen, dass du wirklich stolz auf dich sein kannst, denn du hast etwas getan was die meisten nicht können.
Du hast ihn rausgeschmissen! Und das obwohl es furchtbar schwer für dich war.

Du wusstest, dass er dich nur ausnutzen wollte und das hast du nicht zugelassen!!

In dir steckt mehr Selbstwertgefühl, als es dir gerade bewusst ist und genau das kann dir weiterhelfen stark zu bleiben, auch wennn der Weg hart ist.

Die Schnauze voll zu haben ist nur eine Seite der Medaille, VOR dem steht immer die Verarbeitung des Trennungsschmerzes.
Erst wenn wir den Schmerz gefühlt und verarbeitet haben, können wir loslassen und abschließen.

So wie du deine Situation beschreibst, befindest du dich immer noch in der Trauerphase und hier kannst auch ansetzen.
Wir wollen dem Schmerz am liebsten ausweichen, aber wenn du dich ihm bewusst stellst, wird er immer mehr Macht über dich verlieren.

Ich weiß wie schwer dieser Weg ist, aber ich kann dir auch versprechen, dass du irgendwann wieder lachen kannst und deine Welt eine schönere sein wird.

Im Grunde hast du nur einen Mann „verloren“, der ohnehin nie wirklich bei dir war.
Trösten wird dich dieser Gedanke im Momnet nicht, das ist mir bewusst, aber denke vielleicht doch ab und an mal darüber nach :-)

Alles wird gut!

Liebste Grüße,
Tina

]]> Von: Katja https://tinamohaupt.de/die-wahrheit-warum-du-nicht-loslassen-kannst/#comment-6637 Tue, 27 Oct 2020 20:00:43 +0000 https://tinamohaupt.de/?p=33437#comment-6637 Hallo liebe Tina- ja auch ich bin schon 10 Monate getrennt u alles dreht sich dennoch um ihn. Obwohl ich wirklich die schnauze voll habe davon. Und ja er lebt schon längst sein Leben weiter. Mit seiner neuen die er gleich danach schon hatte. Quasi am nächsten Tag und es ist sogar seine Arbeitskollegin und ich muss alle beide auch jeden Tag auf Arbeit sehen. Zur Vorgeschichte: ich bin leider ein Familienmensch und mein ex war es nicht was sich im laufe der Jahre rausstellte. Wir haben eine 5jährige Tochter. Ich diente zur Betreuung und er ging ständig Seiner Wege. Er glänzte mit Abwesenheit. Auch beteiligte er sich nicht an Miete, benutzte mein Auto und überhaupt fanden keine Gespräche statt oder lösungsfindungen… plötzlich letzte Woche Nov 19 eröffnete er mir Telefonisch das Schluss sei. Das einzige was ich retten konnte das ich Ihn gleich Rausschmiss- er wollte noch sparen u erst im Februar gehen – warum auch immer. Und schon im Dezember hatte er seine Arbeitskollegin. Und seitdem macht er eigentlich da weiter wo er hier aufhörte. Plötzlich ist er Der Familienmensch- jedenfalls bilde ich mir das ein. Im Moment liegen wir im Sorgerecht Streit. Ich sitze jedenfalls hier mit meiner Tochter und heule immer noch und fühle mich nichts wert. Und frage täglich wie kann ein Mensch nur so sein.

]]>